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【早安健康／樂友文化編輯部採訪】 ▎日期：農曆正月初一 ▎祭拜對象： 天公、祖先 農曆正月初一為春節，是中國人最重視的節日。由於是新年度開始的第一天，所以也稱為「開春」。在年底的最後一天大掃除過後，象徵將舊的、壞的一切送走，接下來就是要以全新的氣象來迎接新的一年，因此一般家庭在初一這天會在家中，準備豐盛的供品來祭祀家裡的祖先，以表達對先人的感恩與追思，這樣做是有「飲水思源」的意思。 另外，祈求家中祖先在未來一年裡，能夠繼續庇佑子孫，讓子孫出入平安、順利，並萬事逢凶化吉。同時，在新年祭拜時也會燃放鞭炮，有驅除惡鬼、厄運，招來平安的意思，當然也可以增添一下過年熱鬧的氣氛。 ✤ 保佑闔家平安，整年運勢亨通 除此之外，在新春的第一天人們也會到廟宇參拜天公，祈求玉皇上帝保佑新的一年能夠平安順利、運勢亨通。據說，在新年的第一天若能夠博得好彩頭、有好事發生，未來的一年運勢就會相當順利。因此，每年的初一各大廟宇通常都會被前來虔誠祈福參拜的信眾擠的水洩不通，尤其是搶到「頭香」的人，更是會被視為超級的幸運兒，擁有銳不可擋的超級好運氣。 ✤ 節慶小常識 過年拜拜時，很多人都會用年糕來當作供品，除了取其音有「年年高升」的寓意外，且含有吉祥福氣的喜氣。中國人認為紅色代表喜氣，白色則有喪事、不吉利的象徵，因此過年祭拜的供品最好也能選擇紅色、暖色系的，例如：粉紅色的發粿、紅湯圓以及表面刷上紅色的年糕等，就連裡頭的添加物最好都能以紅糖來取代白砂糖。 現代人拜拜用的三牲指的是雞、豬、魚三種，不過最早古人所說的三牲其實是牛、羊、豬這些大型肉畜，但是辛勤耕種的農民捨不得吃掉幫忙耕種的牛隻，飼養羊隻的人也不像以前那麼多了，再加上臺灣四面環海，魚獲量豐盛，因此隨著時代的演變才慢慢變成雞、豬、魚這三種。可是，現代人講求環保不殺生，也有人會以蒟蒻或大豆加工後所做的素三牲來代替。 ✤ 參拜方式：拜天公時，可分為兩類：一是家中正廳有吊天公爐者，二是家中無天公爐者。 ✔ 家中有吊天公爐：可以將供桌設於天公爐下面向門外的方向，表示向天恭迎天公尊駕降臨。 ✘ 家中無天公爐：可將神桌設於前門門口或中庭向天的方向。 使用的金紙：壽金、土地公金、刈金、天金 本文摘自《煩惱的時候就求神吧！拜對了，好運跟著來！給你正確的拜拜觀念，有拜有保庇！》／ 樂友文化 編輯部採訪／樂友文化 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】出發時排名還遠在並列三十一位，世界排名第三的Dustin Johnson（達斯汀•強森）週五在沙烏地阿拉伯King Abdullah Economic City（阿卜杜拉國王金融城）的Royal Greens Golf Country Club（皇家綠色高爾夫鄉村俱樂部）飆出一鷹、七鳥，交出無柏忌的六十一桿，以兩回合低於標準十一桿的佳績，三桿優勢，領先首屆Saudi International powered by SBIA（沙烏地國際賽）三十六洞領先榜。從第十洞出發的強森，啟動的很早，開局連下兩城，全場進帳七鳥，還在轉場後的第四洞抓到一頭老鷹，交出低標九桿的六十一桿後，已低標十一桿的一百二十九桿，讓自己的名字高掛在成績榜的首位。「今天的感覺，真的很棒，」強森說：「當你手氣很好的時候，總是可以玩得很開心。我打了跟昨天一樣多的好球，只是今天果嶺上的路線看得更清楚，推進了更多的好球。」「這是一場非常好的比賽。我一整天的表現都很穩定，給自己製造了很多的機會。」強森補充說。中國選手李昊桐今天有不錯的演出，交出低標五桿的六十五桿，與打出六十七桿的南非選手Zander Lombard（詹德•隆巴德），兩人同以低標八桿的一百三十二桿，並居第二位。澳洲重砲手Scott Hend（史考特•韓德）開局七十桿，今天繳出低標七桿的六十三桿，與巴拉圭選手Fabrizio Zanotti（法貝吉歐•札諾提），並列於第四位，兩人總成績為低標七桿的一百三十三桿。第一天以六十三桿取得領先，來自比利時的Thomas Pieters（湯瑪斯•彼特斯），今天爆出七十四桿，以兩天低標三桿的一百三十七桿，排名下滑到第十八位。四大高手的阿拉伯之戰，除了世界第三的強森領先第二天成績榜。排名第五的Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）兩天都是六十八桿，以低標四桿地一百三十六桿，並列在第十二位。世界排名第二的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）兩天一百三十九桿，並居四十七位。兩回合預賽結束，大會取平標準桿為決賽的晉級線，並列五十八名共有六十六人取得周末的工作權。世界球王Justin Rose（賈斯汀•羅斯）與剛換的Honma（本間）新球桿似乎還在磨合，兩天交出七十、七十二桿後，以高標兩桿的成績，提前休兵。

一如先前所提醒的，如果你的 Flickr 帳戶裡有超過 1,000 張照片或影片的話，稍早在 1 月 8 日時已經無法再上傳更多的內容，而 2 月 5 日（也就是今天）起則是超過的部份將被永久刪除，只有最新的 1000 張照片或影片會被留存下來。唯一的例外是如果你超過的部份是屬於 Creative Commons 的版權的話，那這些照片不會被刪除，但你也一樣無法上傳更多的內容上去就是了。目前備份的方法似乎只剩下手動一途，在選擇了大約 500 張照片後，一次透過下載功能抓回來。對於照片數量龐大的人來說這恐怕是個不小的惡夢，但想要在最後一刻拯救重要回憶，恐怕是別無他法了。Flickr 是去年初的時候由 Yahoo 售出給 Smugmug，不同公司的營運策略自然也不盡相同。Yahoo 想要的是 Flickr 的人氣和做為旗下的一個服務，因此只要你不介意看看廣告的話，就可以享用頗大方的 1TB 空間。Smugmug 則是本身就是偏向專業人士的相片儲存服務，自然會更期望將 Flickr 打造成一個高品質照片的集散地，而不是你一股腦將拍得好的和拍得爛的照片全丟在一塊的地方。在大部份人想必不會願意花一年 50 美元之下，會員的大量流失似乎是無可避免的事，但這好像也正是 Smugmug 所樂見的結果，留下一個專屬於攝影者的社群吧？Flickr Camera Roll

受暖冬影響，今年首例本土登革熱病例高雄市現蹤。衛生福利部疾病管制署4日指出，這是3年來首次在2月就出現本土登革熱疫情，患者疑似遭境外移入個案感染，呼籲民眾外出走春務必做好防蚊措施。疾管署表示，國內今年首例本土登革熱確定病例出現在高雄前鎮區興邦里，一名20多歲女性1日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛及關節痛等症狀至診所就醫並診斷疑似感冒，2日因症狀未緩解再度前往醫院就醫。就醫後登革熱NS1快篩陽性，經通報檢驗確診感染登革病毒第二型，目前個案住院防蚊隔離中。為避免疫情傳播，衛生單位已完成個案住家噴藥作業及召開前進指揮會議進行社區緊急防治，後續將持續針對個案活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除及衛教等防治工作。今年截至2月3日，國內共計1例登革熱本土病例，另有34例境外移入病例。由於1月9日興邦里有確診1位泰國境外移入登革熱個案，與本例個案居住地距離僅143公尺，且個案潛伏期間無國外旅遊史，平時活動地以住家及工作地為主，同住接觸者均無疑似症狀，不排除為境外移入而造成的本土感染。相關報導● 撬開洞穴、勾住脖子……紐西蘭瀕危小藍企鵝遭殘忍盜獵，頭部受傷慘死● 超罕見》今天除夕逢立春、豬年「兩頭無春」！下一次要等到2057年

「創作精靈」白安推出第三張全新創作專輯《1990s》，「1990s」是白安的年代，是她勇敢找尋自我之作，在醞釀專輯的4年期間，她寫100天日記思考下一步，日記是白安的省思，歌曲《一日一生》是她4年生活的縮影。白安說：「每一天都是一段人生的縮影，獻給過去4年的生活，每個我遇見的過去，都是我最想留下的記憶。」因此《一日一生》MV特別將她4年生活搬上螢幕，邀請生活中的「真實好友」真情演出。她形容：「MV就是我們生活，和他們一起吃東西、玩音樂。」三人玩音樂、打打鬧鬧、一起吃鍋，MV也放上三人兒時萌照小彩蛋，是展現最青春洋溢的友情之作。MV已在相信音樂YouTube官方頻道播出。《一日一生》是白安首次嘗試先寫詞再譜曲的創作，受Bob Dylan啟發，用寫詩般記錄自己4年生活的縮影，描述著每個人過一天就像過了一生，願把握當下的每個美好時刻，就像歌裡唱著：「這段平淡無奇的時光，教會我沈著的意義，想成為更好的人啊！」這首歌便成了白安這4年時光的日記主題曲，她說：「這4年，我大部份都在過一般簡單生活，和朋友到不同地方演出，很幸運地遇到很多幫助我的人，我也學習到如何沉澱自己的心，更認識自己。」對於白安來說，MV呈現最真實的生活，與好朋友一同玩音樂、打打鬧鬧，只是在嬉鬧同時，因8厘米攝像機撞到白安的臉，第二場戲就讓她臉上掛彩 (上圖左眼下方)，「開拍不到第2小時就受傷了，帶著疤拍完。」MV中她和朋友圍爐談心，而年節將至，白安也將和家人好好團聚，恢復宅女本色，在家看電影、看書、寫歌，短暫休息後，月底連假將展開「一日一生春季巡迴見面會」，與歌迷近距離接觸，和歌迷回憶縮小成相片永遠鑲在心中。見面會時間地點：2/28 (四) 14:00 松山文創園區巴洛克花園；3/01 (五)  14:00 新竹大遠百、18:00 高雄夢時代-夢想廣場；3/02 (六) 14:00 中壢SOGO百貨、18:00 台中大魯閣新時代；3/03 (日) 14:30 台南南紡購物中心1樓戶外中華東路廣場。(照片提供／相信音樂)

[新頭殼newtalk] 前陣子鬧得沸沸揚楊的肉圓事件(因為肉圓沒加辣而發生的家暴)，記者詢問爸爸的親人，親人表示他是乖小孩，平常看不出來有情緒失控的狀況。也有許多新聞報導爸爸提供孩子衣食無虞的照顧，媽媽拍片是有其他目的等等。家庭暴力事件，是真的。爸爸平時是親戚眼中的乖小孩，也是真的。爸爸付出財力照顧生活，也是真的。我們傾向用非黑即白的說法來看這個事件，因為這樣的詮釋方式對我們的大腦來說比較不費力，但是，父母的愛與傷害其實是可能並存的。在這邊我們用更廣泛的字眼「傷害」來討論。丹-紐哈斯心理博士在<�如果我的父母是控制狂>一書當中，提到在孩子還小的時候，常常會理想化父母及模仿父母的傾向，所以即使你的行為傷害了孩子，孩子通常很快的就會忘記，然後一樣的愛你。而且，孩子需要父母的愛和認同，為了得到這些東西，他們什麼都願意做。所以當孩子認為自己無所不能的父母傷害了自己時，經常會混淆的以為是自己做錯了事情或是自己的感覺錯了，因為父母不會錯，錯的一定是自己，這樣根深蒂固的想法很可能會跟著自己一輩子，甚至是當孩子長大了，也會內化為心中的父母。 受到身體虐待的孩子，長大後可能會變得過度警覺、以為自己活該被打罵、自尊低落、自己覺得沒有價值不被喜愛、也可能會透過其他成癮物質來獲得更多愉悅感。孩子是未來的幼苗，有愛的孩子會活得更健康、快樂，也能避免下一個不幸事件的發生。當然，父母也是凡人，也會有情緒化或者其他不良習慣，當你的父母在某個時刻傷害了你，請記得：1.你的父母對你做過的傷害，需由他們負責，而不是你來負責。2.我已經長大了，我需要為自己的情緒、人生和自我負責，而不是我的父母。做好情感上的切割和獨立，可以讓自己的內在自我更強大，讓傷痕加深生命的深度，成為更成熟的自己。作者：廖柔涵／臨床心理師（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）延伸閱讀：親情芬多精》別再問啦！讓我開心過年可以嗎？！親情芬多精》給孩子一個完整的經驗

（德國之聲中文網）近日，法國國民議會（相當於下議院）以387票贊成、92票反對，一讀通過"反暴力示威法"草案。總統馬克龍所在的共和前進黨內，有約50名議員棄權，他們認為此舉嚴重限制了公民權利。根據該修正案，各省長首次可以在沒有司法程序的前提下，禁止那些"對公共秩序有嚴重威脅"的民眾參與示威活動 。一旦觸犯禁令，示威者將面臨6個月的監禁和 7 5 0 0 歐元的罰款。"反暴力示威法"還計劃禁止蒙面抗議：如果示威者部分遮擋或者全部蒙蔽面部，將面臨1年監禁和1.5萬歐元罰款。執政黨內激烈批評該草案尤其遭到了馬克龍黨內左翼人士的嚴厲批評。反對者警告說，如果有一天右翼民粹主義者上台，他們會禁止批評政府者的示威和大肆濫用該法規。與馬克龍關系密切的法律專家們和一個警察工會也反對這些計劃。該項法律草案最早由保守派為主的參議院（相當於上議院）提出，並在去年10月份便在參議院一讀通過。二讀計劃安排在今年3月。該草案提出的背景是幾個月來一直困擾法國國內政壇的暴力抗議活動。在"黃背心"集會期間經常发生大規模騷亂。與此同時，數萬人再次走上法國街頭。他們響應法國總工會（CGT）的號召，用一天的抗議行為， 抗議"社會貧苦"。法國總工會表示當晚有30萬人參與全國抗議活動。警方並未提供抗議人數。罕見的合作法國總工會的成員穿著紅色背心，舉著國旗，首次和"黃背心"的代表們一起參與了在巴黎和其他城市的抗議活動。"黃背心" 代表此前對工會持懷疑態度。法國總工會主席馬丁內斯（Philippe Martinez）認為這是一次成功。"這裡有很多 '黃背心 ', 這是件好事"，他強調說。"除了背心的顏色, 我沒有看到太多的差異。"抗議者呼籲提高工資和薪金，重新征收財富稅，該稅在馬克龍上台後已基本取消。巴黎埃菲爾鐵塔當天不對游客開放，因為那裡的工作人員也參與抗議集會。在法國南部的馬賽，大約有5200示威者；而在東部的裡昂, 大約有4300人參加抗議。斯特拉斯堡、卡昂、勒阿弗爾、克萊蒙特-費朗、圖爾等城市也出現大規模集會示威。意大利的支持同時，意大利副總理、民粹主義五星運動（M5S）重要人物迪馬約（Luigi Di Maio）在法國會見了 "黃背心"的代表。迪馬約辦公室稱，法國抗議運動发言人查倫松（Christophe Chalençon）以及參與5月底歐洲議會選舉的幾位 "黃背心"候選人出席了會議，"未來幾周"在羅馬會與這些候選人再次舉行會晤。迪馬約的辦公室解釋說，"黃背心" 和五星運動之間有很多 "共同點"，比如社會公平、直接民主和環境問題。在此次會面後，迪馬約在推特上稱："改革之風已經越過阿爾卑斯山" 。針對馬克龍由五星運動和右翼聯盟黨組成的意大利政府在上個月已經開始支持"黃背心"運動。當時，迪馬約宣布："黃背心，站穩了!"另外一位意大利副總理兼內政部長薩爾維尼（Matteo Salvini）曾表示，他支持 "可敬的公民們"反抗總統馬克龍， 他的統治"違背民意"。很長一段時間以來，意大利政府一直與馬克龍處於緊張的關系中--原因之一是意大利執行嚴格的移民政策。立夏/石濤（法新社，德新社，路透社）

【楊勝凱／綜合報導】去年才剛從英超曼聯被炒魷魚的葡萄牙狂人教練穆里尼歐(Jose Mourinho)真是禍不單行，據外電報導。穆里尼歐涉嫌兩樁逃漏稅的指控後，已經認罪接受了西班牙法院1年監禁外加200萬歐元(約7024萬台幣)的罰款。 穆里尼歐是在2017年6月被馬德里檢察院指控，在他於皇馬執教期間涉嫌兩項逃稅罰名，據西班牙檢方指出，穆里尼歐早在2004年就將自己的肖像權轉移到海外公司，藉此逃掉肖像權的稅金，涉案金額高達330.5萬歐元(約1.16億台幣)，據了解，穆里尼歐是經過在海外設立公司的方式，分別在2011、2012年逃稅161.2萬歐元(約5661.3萬台幣)、169.3萬歐元(約5945.8萬台幣)。 最終穆里尼歐興西班牙稅務機構達成和解，穆里尼歐接受了1年監禁加罰金的條件，不過，根據西班牙法律規定，首次犯罪被判處兩年以下的人，並不需要真正的入獄，只需要繳完高額的罰金。 西班牙足壇已經有許多知名球員、教練都被指控涉嫌逃漏稅，包括莫德里奇(Luka Modrić)、梅西(Lionel Messi)和曾經效力過西甲的C.羅(Cristiano Ronaldo)、迪馬利亞(Ángel Di María)等人，但最後都以認罪缴高額罰金收場。

社會中心／綜合報導過年期間服務業總是辛苦，然而就在大年初二（6日）下午又出現奧客為難店員，台北市一間超商內的婦人因為沒帶身分證無法兌換發票，竟當眾直接給女店員一巴掌，隨後離去，影片PO上網後隨即引發眾多網友不滿，怒批「過年值班就很辛苦了，還要被人打」。▲圖／翻攝自臉書台北市一名婦人6日下午前往大同區延平北路二段某間超商兌換發票，結果因為沒帶身分證，結果突然出手打了女店員一巴掌，隨即離開，全程都被監視器拍了下來，事後店員也到大同分局民生西路派出所提告傷害，警方目前正在釐清這名婦人的身分。▲圖／翻攝自臉書據警方調查，當時婦人到櫃台想領取發票，然而就在女店員告知「兌換發票必須要身分證」後，婦人口中念了幾句後，突然出手打人，目前全案朝傷害方向偵辦，後續循線傳喚婦人到案說明。而整起事件也分享到了臉書「黑色豪門企業」，許多網友紛紛表示「服務業被台灣搞成這樣」、「超商店員過年期間值班已經很辛苦了，還被賞巴掌？」、「肉搜把人抓出來」、「告她！監視器畫面清清楚楚」、「可能過年輸錢」、「被呼了一把掌還繼續結帳⋯服務業辛苦了」。更多三立新聞網報導百元鑽戒塵封30年…婦人變賣才知撿到寶 拍賣竟值3千萬影／對岸民間最狂「摸奶算命」 網笑：怎摸都有凶兆火象女果然不好惹！這5星座女 婚後最可能「變身浩克」老婆們吃不消！伊朗男性「拿情色片當範本」離婚率飆10倍

你看過王建民的紀錄片「後勁：王建民Late Life: The Chien-Ming Wang 」嗎？我看了，感動的哭了。我是採訪棒球新聞將近三十年的記者，有幸能貼近王建民，參與他挑戰大聯盟的瘋狂歲月，電影一開場看到熟悉身影與聲音，就忍不住眼眶泛淚，因為出現在眼前的是失意與落寞的王建民，與印象中那個全民瘋狂的洋基強投、連兩年贏得19勝的王建民，出現極大的落差。大家都知王建民是出了名的沈默王牌，要讓他面對媒體說出心裡話，是很困難的，而且他在失去大聯盟舞台的三年間 ， 有關他的動態只有隻字片語，很少人知道他在做什麼?現在透過影片與現身說法，我終於得以了解為何他在棒球生涯的谷底仍然堅持再奮起，展現不輕言放棄的決心。大兒子王鵬硯喜歡向同學與鄰居炫耀自己的爸爸是洋基球員，當小女孩以崇拜的口吻對建仔說：「Yankees，cool！」，建仔用簡單的英語回答：「那是以前啦。」 一句話帶出這部紀錄片的主軸，他要去適應不再是洋基之光，但仍對棒球充滿熱情的挑戰日子。下一個畫面就是身高超過190公分的王建民，塞進一台小車裡面， 一個人開車去加油，就像個平凡人，很難想像他是揚威大聯盟的「台灣之光」，這時候我的淚水已止不住了。王建民在2005年到2009年的洋基歲月，是大家共同追隨的生活重心與美好的記憶，2009年季中的一個跑壘受傷，改變了王建民的大聯盟生涯，也改變了我們，他不再是直線上揚的熱門股，取而代之的是一條起伏不定的轉折曲線，包括他在內，沒有人知道明天會往上還是往下，或是就此中止了。如果說是幸運，他在2011年到2012年在國民隊重登大聯盟，2013年短暫在藍鳥隊再上大聯盟，之後他就變成在不同3A城市移動的「棒球浪人」。畫面暫時打住，我先進行簡單的背景說明，2014年起王建民與大聯盟漸行漸遠，雖然相繼與紅人與白襪簽下小聯盟合約，但均未能登上大聯盟舞台，雖然季後與勇士簽小聯盟約，但在2015年6月突然被釋出，旅美生涯首度遭到解約的衝擊。「後勁」主要是描述他被勇士釋出後的故事。當時王建民面臨生涯最低潮，甚至有人認為他已經報廢，可以退休了，但看似溫和的他，卻有著堅持的想法，「球界裡面的經理，都認為我手已經撕裂傷了，不可能再回來，我就是要證明，我會再站上大聯盟。.....即使站上去一天都好。」盡管心裡不服輸，但現實是殘酷的，當他不再是大聯盟的一員，只能隨時準備好自己與等待機會，看他在影片拖著行李往返機場，坐著巴士或是自己開車移動，望著窗外的臉龐沒有特別的表情，或是咬牙接受傷痛後的復健，看著一幕幕的寫實畫面，我的心中滿是不捨。這些都是我們從外電報導中看不到的場景，因為美國棒球記者不太會去注意一個被認定無法重返大聯盟的投手，頂多就是提一句，Chien-ming Wang 曾經在洋基連兩季投出19勝的投手，這也是球員身處美國棒球環境得面臨的嚴苛處境。幸好王建民沒有自怨自哀，更沒有沈浸在過去的榮光，他釋懷的說出：「榮耀那是以前的，已經失去的，你要怎麼再把它找回來，這才是重點。」首次離開大聯盟的農場體系，王建民沒有選擇回家尋求溫暖，而是很快且堅毅地向更陌生的獨立聯盟挑戰， 這是需要無比的決定。在影片中談到王建民突然被勇士釋出的衝擊，經紀人張嘉元忍不住哽咽離座的畫面，讓我想起當年打電話到美國採訪他時，同樣是傳來哽咽的聲音，他說，「很多人在這個時候都會選擇放棄，但王建民只難過一個晚上，就決定去獨立聯盟再戰。」王建民在獨立聯盟藍蟹隊（Southern Maryland Blue Crabs）投了三場先發好投，隨即被水手相中，獲得一紙小聯盟合約，但仍是停留在3A，未能回到大聯盟。在挑戰的未知過程，過去帶過他的教練看好他，也肯定他的一貫認真態度，但王建民還是得靠自己去突破困境，必須先找回球速與招牌伸卡球尾勁，很幸運的在這個時侯遇到把他從谷底拉起來的貴人，就是德州棒球農場的教練群。從影片中看得出建仔是在懷疑多過信任的心情下造訪這所棒球學校，那裡沒有很宏偉的建築，設施也不是那麼的專業，感覺是在「死馬當活馬醫」的無奈下，他還是去試了。在半信半疑中，他嘗試過去在大聯盟都沒聽過的投球方式，與一群非棒球正規訓練的年輕小伙子拚球速，激發出令人激賞的90哩速球，最終獲得好的結果，在2016年初獲得皇家的小聯盟合約與大聯盟春訓邀約。有如神蹟般找回球速的伸卡王子， 在大聯盟春訓競爭中，可說是過五關斬六將，在極度不被看好的情況下，逐步踏穩腳步，最後爭取到最後一席的牛棚位置，真的重返大聯盟，用實際行動證明自己辦到了，想必觀看者的雀躍心情隨之湧現。只是在圓夢的過程中，感受的到建仔是孤寂的，必須離開妻小，也無法照顧在台灣的年邁父母，「我不知道自己能走多遠，就是盡量去努力把它完成，拚到我會覺得累了，我再停吧。」談到最愛的棒球，他的心情卻很矛盾，「 如果手再痛就退休，如果手不痛就想丟球。我只想要棒球。」看著王建民一路走來的美國教練也深有同感的說，「我想他很難想像，如果他的人生再也沒有棒球，會是什麼樣子？」從巔峰跌落谷底，王建民從逆境中奮力站起來的故事，絕對是很勵志，這部紀錄片應該要列入中小學的教材，因為每個人都可能面臨挫敗的打擊，就如他所說的：「在球場上碰到的挫折，也可能在生活中出現，就是想辦法克服。」現在的王建民，對棒球的態度不一樣了。2016年季後皇家不續約，王建民又一次成為自由球員，2017年完全沒有加盟的球隊，年底在中華職棒聯盟的記者會碰到他，他是帶著德州棒球學校的教練來台灣舉辦棒球營，聊到這一年的生活，他說，跟家人相處的時間變多了，每周還是會有四、五天去棒球學校練球，就是保持身體的狀態，對於是否有球隊，並不會那麼強求。王建民至今並未明確表明退休的決定，對他來說，退休與否已不重要，重要的是快樂過日子，每年季後與美國棒球學校的教練團回台灣指導年輕球員，或是擔任職棒球隊的客座投手教練，他都樂在其中，這些就足夠了。很高興看到他重拾愛棒球的初心與樂趣。如果你曾經為王建民的黃金棒球年代瘋狂，一定要去看這部紀錄片，它會讓你認識不一樣的王建民。更多udn報導新春第一炮嚇死千隻雞 雲林養雞場開春遭「炮襲」她替口腔癌父要吸管喝飲料 竟遭店員嗆「不能喝就不要喝」林志玲爆乳水中芭蕾炸「春晚」 被網抓2點「有替身」婆婆不讓媳婦初二回娘家 老公霸氣護妻拿年終出國過年